最近、20代から30代の方で肩こりに
悩んでいらっしゃる方が増えています。
共通しているのが、
●体型：普通（むしろやせている）
●運動：ほとんどしない（体力の低下は感じている）
むしろあまり運動に興味がないが
ストレッチの必要性は感じている。
●マッサージや治療院には行くが一時的に改善するだけ
上記に思い当たる方は一緒に運動してみませんか？
私どもでは、運動で血流を良くします。
運動で、体のパーツの中でかなり重い頭部周辺に
細くしなやかな筋肉をつけていきます。
背中もしっかり筋力アップ（結構重要）
体験コースでも体験いただけます。
ご希望の方は、体験コースをお申し込みの際に
肩こり対策希望とご記入ください。
阿佐ヶ谷。西荻窪。荻窪エリアの近隣の方大歓迎
ライフスタイルフィットネス