暑い日が続き、冷たい飲み物が。。。。飲みたい！
食欲も落ち気味。
暑くて、汗をかくと『痩せる』と思われる方も
多いようですが、そのようなことはありません。
身体を動かさないと脂肪は消費されません
（残念ながら）
熱中症予防で
しっかり水分を取って、
暑い屋外に出ず、室内にこもっていると
だんだんとむくみが出てきて
身体がだるく感じます。
これが夏の運動不足症候群です。
いくつか思い当たる方は、涼しい店内で
しっかり身体を動かしてみませんか？
体験コース好評受付中
下記の期間は夏休みになります。
休みの前後は体験コースが立て込みますので、
ご予約はお早めに！！
8月13日（日曜日）
8月14日（月曜日）
ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。