カテゴリー：ブログ 2022.11.12 お知らせ キャンペーン ブログ 腰痛・肩こり対策 腰痛、肩こり、物忘れ、 軽い運動ですっきり解決！ ●寒くなるとひどくなる ●何度も繰り返す ●慢性的な腰痛 ストレッチ＆トレーニングで お悩み解消！！ ●ストレッチで 腰 ... 2022.10.24 ブログ パーソナルジムの紹介サイトA-reco様に掲載されました パーソナルジムの紹介サイトA-reco様に掲載されました 杉並区エリア、荻窪、阿佐ヶ谷、西荻窪 杉並区でおすすめのパーソナルジム5選【安い・コスパ重視】 - パーソナルジムポータルサイトA-reco ... 2022.09.28 お知らせ キャンペーン ブログ コレストロール、血圧、肝臓の数値が気になる方へ 会社の健康診断で要注意の結果が出た方に 朗報です！ 一般的に健康診断の結果をもとに食事指導 適度な運動をすすめられます。 食事は説明を受けて『そうだよねー』と 心当たりがあり、改善を考えます。 問題は ... 2022.09.18 お知らせ キャンペーン ブログ シルバーウィーク シルバーウィーク キャンペーン まだまだシルバーには早いけど、健康を真剣に 考える50代の方、私たち一緒に運動しませんか？ ９月18日～９月25日シルバーウィーク期間中 ご入会の方、素敵な商品をプレゼ ... 2022.09.03 お知らせ ブログ 未分類 肩こり 最近、20代から30代の方で肩こりに 悩んでいらっしゃる方が増えています。 共通しているのが、 ●体型：普通（むしろやせている） ●運動：ほとんどしない（体力の低下は感じている） むしろあまり運動に興 ... 2022.08.14 お知らせ ブログ 夏季休業に関して お客様各位 ライフスタイルフィットネスでは下記の期間を 休業いたします。 8月１４日～１６日 お迷惑をおかけいたします。 マネージャー 関 2022.07.18 お知らせ キャンペーン ブログ 広めの個室でトレーニング 阿佐ヶ谷のみなさーん、こんにちは。 最近友人が南阿佐ヶ谷に引っ越してきました。 そして、荻窪のみなさんおはようございます。 ライフスタイルフィットネス関です。 暑い夏が再開しました、残念なお話は コロ ... 2022.07.10 お知らせ キャンペーン ブログ 涼しいトレーニングジムで熱いWORKOUT 今年は異常に早く梅雨が明けましたが、 そのあと一週間ぐらい、快適な（梅雨復活？） 日々が続いていますが、今日あたりから 猛暑復活。 そんな中でも。。。。 ライフスタイルフィットネスでは涼しい環境で 熱 ... 2022.06.30 お知らせ ブログ お客様の声を聴いてみました！ いよいよ7月 夏も本番（冗談のような猛暑の日々が続いています） そんな暑い中。。。 （正確に言うとエアコンが効いたフィットネスジム内で笑） 一緒にトレーニングに励んでいる会員さんに 現在の状況を聞いて ... 2022.06.19 ブログ やせるゼリー？ 着るだけ筋トレ？ 世の中にはいろいろダイエットグッズがあふれています。 先日YAHOOニュースを見ていたら やせるゼリーに健康被害 着るだけ加圧シャツに効果なし それぞれに注意喚起がなされていました。 健康グッズの特徴 ... 1 2 3
