荻窪、西荻窪、阿佐ヶ谷地域最大の
パーソナルトレーニング&ダイエットジム

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夏季休業に関して

暑い日が続き、冷たい飲み物が。。。。飲みたい! 食欲も落ち気味。 暑くて、汗をかくと『痩せる』と思われる方も 多いようですが、そのようなことはありません。 身体を動かさないと脂肪は消費されません    ...

自転車置き場について

体験コースにご参加希望のお客様から 自転車置き場について質問されることが増えております。 自転車は店頭に停めることができますのでご安心ください。 20台は置けるスペースはあると思います。   ...

お知らせ ブログ

体験コース受付再開いたします

ゴールデンウィーク中は、予約がいっぱいになり 多くのお客様にご迷惑をおかけいたしました。 本日よりご予約の受付を再開いたします。 皆様のご予約をお待ちしております。

5月はやばい、特にゴールデンウィーク中は。。。

最近街中やTVでスポーツジムの広告を よく見かけませんか? そうなのです、気候が良くなった5月から急に ジムに通いだすお客さんが増え始めるのです。 もちろん皆さんの目的は、 夏に向けての 『ダイエット ...

プレミアム付商品券

杉並区プレミアム付商品券取り扱い中 プレミアム商品券お持ちの方 チャンスです!! 杉並区プレミアム付商品券特設サイト (knt.co.jp)  

腰痛・肩こり対策

12月はPAYPAY30%バック キャンペーン実施中! 詳細は文末にて。。。   腰痛、肩こり、物忘れ、 軽い運動ですっきり解決!   ●寒くなるとひどくなる ●何度も繰り返す ● ...

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パーソナルジムの紹介サイトA-reco様に掲載されました

パーソナルジムの紹介サイトA-reco様に掲載されました 杉並区エリア、荻窪、阿佐ヶ谷、西荻窪 杉並区でおすすめのパーソナルジム5選【安い・コスパ重視】 - パーソナルジムポータルサイトA-reco ...

コレストロール、血圧、肝臓の数値が気になる方へ

会社の健康診断で要注意の結果が出た方に 朗報です! 一般的に健康診断の結果をもとに食事指導 適度な運動をすすめられます。 食事は説明を受けて『そうだよねー』と 心当たりがあり、改善を考えます。 問題は ...

シルバーウィーク

シルバーウィーク キャンペーン まだまだシルバーには早いけど、健康を真剣に 考える50代の方、私たち一緒に運動しませんか? 9月18日~9月25日シルバーウィーク期間中 ご入会の方、素敵な商品をプレゼ ...

肩こり

最近、20代から30代の方で肩こりに 悩んでいらっしゃる方が増えています。 共通しているのが、 ●体型:普通(むしろやせている) ●運動:ほとんどしない(体力の低下は感じている) むしろあまり運動に興 ...

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