🔴健康診断で要注意事項が増えてきて何とかしたい 🔴年齢のせいか、何も段差が無いのにつまづく 🔴５０肩がつらい 🔴何をするもの、やる気が出ない ὓ […]
7月よりスタジオプログラムに 新メニューが加わります。 新プログラムはボイストレーニング！！実は声をしっかり出すには腹筋が必要なのです。ストレス発散ポッコリお腹対策歌が上手くなりたい方に最適歌自体は歌いませんが、音階のト […]
お客様とスタッフとの共同作業が実り２カ月でマイナス8KG達成しました。 (最終的に10KG減量になりました) フェースライン、背中、おなか周りが別人に！お客様からの感謝の声は、本当に励みになります。ありがとうございました […]
